Quels sont les meilleurs circuits pour une randonnée en pleine nature au Japon?
Le Japon est un pays fascinant où les contrastes entre villes ultramodernes et paysages naturels sont saisissants. Si vous envisagez un voyage pour découvrir le pays, la randonnée est une excellente manière d'explorer la nature japonaise. De Tokyo à Kyoto, en passant par le Kumano Kodo, les Alpes japonaises et le Mont Fuji, voici un guide complet des meilleurs sentiers de randonnée qui vous mèneront au cœur des paysages époustouflants du Japon.
Tokyo et ses alentours : une découverte entre modernité et nature
Tokyo, la capitale, est souvent associée à ses grattes-ciel et son rythme effréné. Pourtant, de nombreux spots de randonnée vous attendent à proximité, offrant une échappatoire bienvenue.
Mont Takao : une oasis de verdure aux portes de la capitale
Le Mont Takao est l'une des randonnées les plus accessibles depuis Tokyo. À seulement une heure de train de la ville, ce site est parfait pour une escapade d'une journée. Le parc national de Takao offre plusieurs sentiers balisés, chacun offrant une expérience unique.
- Le sentier numéro 1 est le plus populaire, avec ses temples bouddhistes, ses jardins et ses points de vue panoramiques. Vous pouvez même prendre un téléphérique pour accéder à une partie du parcours.
- Le sentier Inariyama est idéal pour les amateurs de défis. Plus escarpé, il offre des vues spectaculaires sur la ville et les montagnes environnantes.
Peu importe le sentier choisi, vous trouverez de nombreux restaurants et cafés pour vous ressourcer. De retour en ville, vous pourrez comparer vos notes de voyage avec d'autres randonneurs autour d'un bon dîner.
Parc National de Chichibu-Tama-Kai : une immersion en pleine nature
Pour ceux qui souhaitent s'éloigner un peu plus de l'agitation urbaine, le Parc National de Chichibu-Tama-Kai est une destination privilégiée. Ce parc, situé à environ deux heures de Tokyo, offre une variété de sentiers de randonnée pour tous les niveaux.
- Mont Mitake est l'une des randonnées les plus appréciées, avec ses sanctuaires shinto et ses vues imprenables sur la vallée de la Tama.
- Mont Kumotori, le point culminant de Tokyo, offre un défi plus important mais en vaut la peine pour les panoramas à couper le souffle.
Les sentiers sont bien balisés et des hôtels de charme vous attendent pour un repos bien mérité après une journée d'effort.
Kyoto et Nara : une immersion culturelle et naturelle
Si vous êtes plus attirés par les trésors culturels, Kyoto et Nara sont des étapes incontournables. Connues pour leurs temples, sanctuaires et jardins, ces villes offrent aussi des opportunités de randonnée exceptionnelles.
Sentiers de randonnée de Kyoto : entre temples et montagnes
Kyoto, ancienne capitale impériale, est entourée de montagnes, offrant des randonnées superbes.
- Fushimi Inari-taisha : Le célèbre sentier des torii rouges est un incontournable. En grimpant les collines, vous traverserez des milliers de portails torii, entourés de forêts mystiques.
- Mont Hiei : Prenez le funiculaire pour atteindre l’Eikan-dō Zenrin-ji, puis continuez à pied pour des vues spectaculaires sur Kyoto et le lac Biwa.
Ces circuits vous permettent de combiner culture japonaise et nature, tout en découvrant des patrimoines mondiaux classés à l'UNESCO.
Nara : une randonnée au milieu des daims sacrés
À une courte distance de Kyoto, Nara offre des randonnées séduisantes dans un cadre empreint de sérénité.
- Mont Wakakusa : Cette colline, accessible depuis le parc de Nara, est célèbre pour ses daims en liberté. La montée est relativement facile et offre une vue panoramique sur la ville.
- Mont Kasuga : Ce sentier traverse des forêts denses et mène au sanctuaire Kasuga Taisha, un autre site UNESCO.
Randonner à Nara permet de découvrir une nature préservée tout en côtoyant l’histoire millénaire du Japon.
Kumano Kodo : sur les traces des pèlerins
Le Kumano Kodo est une série de sentiers de pèlerinage historiques situés dans la préfecture de Wakayama. Classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, ces chemins sont empreints de spiritualité et de beauté naturelle.
Route de Nakahechi : la voie des empereurs
La route de Nakahechi est l’une des plus populaires parmi les itinéraires du Kumano Kodo. Ce chemin était autrefois utilisé par la famille impériale pour se rendre aux sanctuaires de Kumano Sanzan.
- Départ de Tanabe : La randonnée commence généralement à Tanabe, une ville côtière charmante.
- Sentier de Hongu Taisha : Ce parcours vous mène à travers des forêts anciennes, des rivières et des villages ruraux jusqu’au majestueux sanctuaire Hongu Taisha.
Des hébergements traditionnels y sont disponibles, offrant une expérience immersive de la culture japonaise. Les randonneurs peuvent s’immerger dans les onsens (sources chaudes) pour se détendre après une journée de marche.
Route de Kohechi : une aventure au cœur des montagnes
Pour les randonneurs plus expérimentés, la route de Kohechi offre un défi de taille. Ce sentier traverse les montagnes de Kii, reliant le Mont Koya aux sanctuaires de Kumano.
- Mont Koya : Point de départ, ce site est un centre spirituel important avec de nombreux temples bouddhistes.
- Traversée alpine : Le sentier vous mène à travers des terrains montagneux exigeants mais magnifiques.
Cette randonnée est plus isolée et nécessite une bonne préparation, mais elle offre une immersion profonde dans la nature japonaise.
Alpes japonaises : des sommets majestueux
Les Alpes japonaises sont une chaîne de montagnes située au centre du pays, offrant des paysages spectaculaires et des sentiers de randonnée pour tous les niveaux.
Mont Hotaka : une ascension inoubliable
Le Mont Hotaka est le troisième plus haut sommet du Japon et un paradis pour les amoureux de l’alpinisme.
- Sentier Yarigatake : Ce sentier mène au sommet du Mont Yari, souvent comparé au Matterhorn suisse. La randonnée est technique, avec des passages de chaînes et des échelles.
- Kamikochi : Point de départ populaire, cette vallée est accessible en bus et offre des panoramas époustouflants sur les pics environnants.
Les refuges de montagne et hôtels locaux permettent de planifier des randonnées sur plusieurs jours, avec des paysages changeants à chaque étape.
Mont Tateyama : le toit du Japon
Tateyama est l'un des trois monts sacrés du Japon, avec le Mont Fuji et le Mont Haku.
- Route alpine de Tateyama-Kurobe : Un itinéraire qui combine randonnée et transport en téléphérique, bus et funiculaire. Les vues sur les montagnes, les lacs et les glaciers sont à couper le souffle.
- Sentier de Bijodaira : Ce sentier traverse une forêt primaire avec des arbres millénaires, offrant une expérience unique en pleine nature.
Randonner dans les Alpes japonaises vous fait découvrir une autre facette du Japon, loin des sentiers battus.
Mont Fuji : l'ascension mythique
Le Mont Fuji, symbole du Japon, est une destination incontournable pour les randonneurs. Culminant à 3 776 mètres, c'est le sommet le plus élevé du pays.
Routes de Yoshida et Subashiri : des circuits pour tous les niveaux
Le Mont Fuji offre plusieurs itinéraires pour atteindre son sommet, chacun avec ses caractéristiques particulières.
- Sentier de Yoshida : Le plus populaire, il est accessible depuis la 5ème station et offre des refuges à chaque étape. La montée est modérée et la vue au lever du soleil depuis le sommet est inoubliable.
- Sentier de Subashiri : Moins fréquenté, ce sentier offre une ascension plus paisible. La descente est rapide grâce aux champs de cendres volcaniques.
Le parc national Fuji-Hakone-Izu, qui entoure le Mont Fuji, offre également de nombreux autres sentiers pour des randonnées plus courtes mais tout aussi spectaculaires.
Randonner au Japon, c'est découvrir un pays aux multiples facettes. Des sentiers historiques du Kumano Kodo aux sommets alpins majestueux, en passant par les randonnées culturelles autour de Kyoto et Nara, chaque itinéraire offre une expérience unique. Que vous soyez en quête de défis ou de sérénité, les paysages variés et la richesse de la culture japonaise sauront vous émerveiller. Préparez votre carnet de voyage, ajustez vos chaussures de randonnée et partez à l'aventure au cœur du Japon.
Au cœur du Japon : une randonnée inoubliable
Plonger au cœur du Japon à travers ses sentiers de randonnée, c'est s'offrir une parenthèse enchantée entre nature et culture. Que vous soyez en quête d'évasion ou de découverte, vous reviendrez transformés de cette aventure unique. Bon voyage et belles randonnées !